홍시인가 연시인가.. 감 숙성시킨거 있잖아요 ㅎ그거 되게 달던데;; 그 과일은 다이어트를 방해하는 음식인가요? 먹다보면 굉장히 달더라구요. 당분이 많을것같은느낌이라..포도는 살이 찌는 과일이라고 해서 자제하고있는데 이건 어떨지 궁금합니다~~~그리고..제가 1500~1600kcal 이 사이로 먹고있는데요.식사일기를 분석해보니 탄수화물의 비율이 높더라구요ㅠ.ㅠ;;근데 만약.. 이렇게 단백질 섭취가 부족한경우근력운동을 해도 근력증가가 더디게되나요??"";;
