안녕하세요^^저는 학생이라서요 다이어트를 잘못하겟어요...시험 때문에 운동할시간도 전혀없고더군다나 학업스트레스가 장난도아니구그래서 운동을 안하고 그냥 간식만줄이려고하는데그게 말처럼 쉽게되지가 않더라구요스트레스만 더 받고그러면 제가지금165/60인데요12/20일경시험이끝나는것과동시에 다이어트를 하려고합니다.그럼그냥 지금은 간식먹고(스트레스가 더 않좋으니까)12/20일경부터해야되나요?그리고저는3/1일까지 약 두달간조혜련태보다이어트(1아님2추천해주시는거)+이소라다이어트1하려고합니다 조혜련 1과2중 체지방연소에 더도움되는걸루요~근데 지금은먹고 그때부터 해야되나요?그리구 약두달간 15kg을뺄수잇을까요?제가저번에한달에 이운동으로 조혜련1+이소라1해서 8kg를 뺏거든요!추천해주시고 지금먹어야되나요?또 2달간 15kg뺄수잇을까요!!? 마지막으로 간식때문에 살이찌고 다이어트를 포기하게되는데ㅔ간식을 안먹고 거부하고 참을수잇는방법좀알려주세요 ㅠㅜㅜ
