안녕하세요..고1학생인데요157cm/51kg 입니다 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ여름방학때만해도 157cm/47kg 이였는데너무먹어서 쩌버려써여.................사실 지금도 뚱뚱한편은 아니에요주변친구들도 제가 다이어트한다고하면니가 무슨 다이어트냐면서 말리기도 해요..그런데 전 45kg 이 목표에요ㅠㅠㅠㅠ시도는 많이해봤는데 작심삼일도 잘 안돼요 ㅜㅜ제가 지금 하고자하는 다이어트 방법이있는데어떤지 좀 봐주세요 ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ-> 아침,점심,저녁 다 먹되, 밥,반찬 모두 반식을 하고 물은 하루에 10잔이상 마신다. (운동도해야되는데..제가 운동을잘안해요 ㅜㅜㅜ 줄넘기를하려고해도..어깨넓어질까봐못하겟구..다리알생길까봐못하겠ㅇㅓ요..)조금더 추가해야될 사항이나 더 좋은 방법있으면 알려주세요ㅠㅠ참고로 전 뱃살이 많아요...ㅠㅠ막 교복치마나 꽉끼는바지입으면배가..........아시겠죠?ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ군살,물살 뱃살없애고탄탄하고 매끈한 배로 만들고싶어요..
