안녕하세요. 47kg운영자입니다.땀이 몸밖으로 많이 배출되는 것이 체중 감량에 수월한 것은 아닙니다.체내의 에너지 대사가 활발함으로 체외로 노폐물이 배출되는 것이바로 땀인데요.,땀이 많이 나지 않더라도 체지방 연소는 동일하게 이루어집니다.땀복은 몸을 따듯하게 보온하여 열 발생을 원활히 되도록도와주는 역할 정도이며 체중 감량에는 큰 도움이 되지 않습니다.땀을 너무 많이 흘릴 경우에는 어지러움이나 가슴 통증등의 부작용이나타날 수 있사오니 조절하시며 땀복을 활용하시기 바랍니다.감사합니다.
