저 석식시간에 줄넘기 1000개한다고 했는데요한 번에 1000개 하기가 너무 힘들어서요중식시간에 500개 석식시간에 500개 이렇게 하는데요이렇게 하면 한 번에 1000개 하는 것 보단 효과를 덜 볼까요ㅠㅠ?아 그리고 학교 급식시간에 하는 거라서 운동한 뒤 10분정도 뒤에바로 밥을 먹는데 괜찮을까요?
