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Posted at 2009-10-09 00:14:07
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heming |
2009-10-09 08:51:00 |
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| 자취하시면 밥솥하고 냉장고 있으시지요? 현미 멥쌀+현미찹쌀 각각 한봉지를 마트에서 구입하셔서 반반 섞어서 자기전에 물에 불립니다.. 다음날 아침에 밥솥에 밥을 하시고 작은 지퍼락통에 소분합니다.. 식혀서 냉동실에 얼려두었다가 하나씩 꺼내서 간편하게 전자렌지에 돌리셔서 도시락으로 가져다니시면 됩니다.. 반찬은.. 어머니게 야채반찬으로 만들어달라고 하시고 점심도시락에 같이 가지고 다니시면 좋아요.. 밖에서 먹는 밥은 백미라 다이어트에 하등 도움이 안되거든요.. 저녁은 삶거나 구운 계란을 1-2개 드시고 야채를 드시면 좋구요 과일은 사과나 배한짝 사셔서 아침마다 2개씩 드시길 권합니다.. |
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heming |
2009-10-09 08:51:00 |
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| 밥짓는게 생각보다 어렵지 않습니다 한번에 많이 하면 며칠간은 안지어도 되니까요 |
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케로로 |
2009-10-09 11:22:00 |
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| 저도 자취생 ㅋ 진짜 편해요 밥은 전자렌지 돌리고 반찬 같은건 시장에서 콩자반, 멸치... 사다가 먹고 있어요 ^^ |
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수정유우 |
2009-10-09 11:57:00 |
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| 답변들 감사해요^^ 밥짓는게귀찮아서그랬는데 밥을 해먹는게 돈도 절약되고 한번에 많이 해놓으면 되겠군요~~ 다들감사합니다 |
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