집앞에 허브다이어트 라는곳이 생겨서 상담 다녀왔는데 혹시 아시는지 모르겠어요 곳곳에 많이 생겼던데~가니까 허브차한잔씩주고 스팀?같은걸 이용해서 반신욕해서 관리해주는곳이던데반신욕이 다이어트에 효과가 좋나요?좋다면 어디어디 어떻게 좋은지좀 알려주세요~!허브다이어트 효과가 확실히 있다면 다녀볼까 하구요..아 그리고 제가 아직은 헬스를 다니지 않아서 주로 걷기로 운동을 하는데요복부랑 허벅지 살 때문에 고민중인데 쉽게 할수있는 복부랑 허벅지살 뺄수있는 운동좀 추천해주세요~!
