제가요 어느 사이트에서 본게 있는데정상체중이라기엔 조금 나가고 과체중이라곤 좀 아닌 사람이살을 뺐는데요 아침 점심은 반식 저녁은 우유 야채나 과일을 먹었데요근데 살이 9키로 정도 빠졌다 그러는데,, 운동은 별로 안하고 집앞슈퍼(5분거리)왓다갔다 하는정도만 했다고 하더군요1.근데 이러면 지방은 전혀 안빠지는 건가요?2. 그리고 이렇게 소식을 했는데 배가 고픈상태자나요 이것을 한달간 지속하면,,,지방은 아예 안빠지는 건가요? 3.배도 적응이 되서 배고픈거 느끼지 못하게 되지 않을까요?
