안녕하세요. 47kg운영자입니다.정확한 소비 정보는 없으나핫요가 코리아의 정보에 따르면 일반인(60kg)의 경우 1시간 500kcal~600kcal정도 소비 된다고 합니다.호흡과 아사나를 어떻게 하느냐에 따라 개개인별로 다르며정확도에 따라 개인의 몸무게에 따라 감량 정도가 다르다고 합니다.감사합니다.
