겉모습이랑 진짜 몸무게랑...또 잠 오는거...   슈슈슈

Posted at 2009-09-25 20:17:21

훈녀st 2009-09-25 20:36:00 - 저도 학생인데요,.,.지금 일주일째 하는데 진짜 저도 운동+반식+6시이후로금식+간식 절대안먹는데 일키로 쪘어요!!!!!!!!!!!!!!!!!!아아아악 적어도 한달은 해봐야댈거같애요 ㅠㅠ 흐,ㄱ  밥그만 2009-09-27 23:38:00 - 친구들이 보기엔 더 날씬해 보이는데 몸무게는 안줄어든건 ..지방은 빠지고 근육이 는게 아닐까요 ... ?

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ㅠㅠ 제가 고1학생인데요;;사춘기고.. 그러니까 살을 빼고 싶어서 다이어트를 시작햇어요근데 처음 몸무게 쟀을때키 159에 몸무게 57나왔거든요그래서 저번주 부터 진짜 완전!!!!!!!!땀 뻘뻘 흘려가면서 거의 한시간?정도 줄넘기랑 훌라후프랑 스트레칭을 햇어요거의 2주 다되가는데 몸무게 재보니까진심..하나도 안줄었어여;;반식도 하고 간식 진짜 안먹고 6시 이후로 금식하구 그랫는뎀 ㅠㅠㅠ그리고 또 애들이 볼땐 제가 51,52 이정도 나가 보인다 하구요근데 실제 몸무게 57....ㄱ-진짜 운동 이르케나 열심히 하는데 ㅠㅠㅠ2주 나 됬으면 한 1키로 정도는 빠져야하지 않나여 ㅠㅠ아참!!!!!!!!중요한거 빠뜨렸네요다이어트 한다고 운동+반식+6시이후로 금식+간식 절대 안먹고이러니까........학교수업할때 진짜 완전 잠이 계속와요 ㅠㅠㅠㅠ자도 졸리고 ㅠㅠ 몸이 피곤하구요 ㅠㅠ 뭐 잘못된게 잇나요?