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Posted at 2009-09-01 21:52:04
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v뿡뿡뿡 |
2009-09-01 22:56:00 |
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| 취향에 따라 다른데.. 신거 잘 못마시면 물컵 바닥만 덮게하고 물을 2/3정도 채우고 얼음세개 띄워먹으면 딱입니다. 저는 홍초마시고 대변활동이 좋아져서 다이어트에 큰도움이 되고있습니다.^^ |
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우주희 |
2009-09-02 13:51:00 |
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| 홍초도 좋지만 흑초가 더 좋지않나요? 전 홍초도 마셔보았고 흑초도 마셔보았는데 대변활동에는 흑초가 더 탁월한듯 싶어요.마시는 방법은요. ..전 물컵의 1/4은 흑초 나머지 3/4은 물로 채워서 마셔요. |
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