이제 저녁에 시간이 없어서 아침운동을 하려고 하는데요5시~6시 30분 할려고 해요그래서 질문 좀 드릴게요1.아침에 근력운동 해도 별 무리 없을까요?2.운동전에 콩조림 좀 먹고 운동 후에 바로 아침 먹는게 나을까요? 아니면 샤워하고 좀 이따가 먹는게 좋나요?3.아침에 운동하는거랑 저녁에 운동하는거랑 차이점이 있다면 설명 좀 해주세요
