얼마전에 개학을해서 도저히 운ㄴ동할시간이없습니다.그리고 저녘도 먹을시간 없구요장기간해서 10키로 정도 빼고 싶은데 니트다이어트를 해볼까합니다.저희아파트가 7층이구요계단으로 다니려구요 근데 문제는 앉아 있는시간이 많다는거공부도 하고 피아노도 많이치고 제가 요 일주일간 먹고 싶은건 먹고 해봤는데 1키로는 빠진듯한데장기간 두고 한다고 하면 한달에 얼마나 빠질까요저녁먹으라고 하면 계란이라도 가지고 다니면서 먹을게요