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Posted at 2009-08-21 17:45:33
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김성숙 |
2009-08-23 22:00:00 |
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| 말린 음식들 전부 말리지 않던것보다 당수치가 엄청나게 올라가서 먹으면 인슐린이 많이 분비되고 그것은 빠른 지방합성으로 연결되어 같은 과일을 먹더라고 생것을 먹는것과 말린것을 먹는것은 심한경우 10배가량 더 살이 찌게도 한데요...대추, 곶감, 바나나, 등의 말린과일 전부.....심지어 말린 오징어도 마찬가지 입니다. |
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