안녕하세요.칼로리 사전 운영자입니다.여름과 겨울철운동은 같은조건의 사람이 같은운동을 한다고 봤을때 체중감소에 차이는 없습니다.다만 겨울철에는 추운날씨의 영향으로 체온유지를 위해 생리적으로 피하지방이 자연스럽게 두꺼워지므로 겨울철에도 꾸준히 운동을 해주는것이 좋을 것입니다.운동은 날씨와 운동시간에 따른 효과의 차이가 없으니 항상일정한 시간대에 꾸준히 운동을 하는것이 체중감량에 효과를 볼 수 있을 것입니다.감사합니다.
