만약에 제가 하루소비량이 1500인데 2500을 먹었다고 쳐요그러면 잉여칼로리가 1000이 생기잖아요?근데 그냥 그대로 자고 일어나서 막 다음날 밤에 운동하는거랑그날 바로 운동해서 소비하고 자는거랑 다르나요?(1)그러니까 제말은, 칼로리가 이미 지방으로 전환되고 운동하는거랑전환되기 전에 운동하는거랑운동량만 같다면 똑같은거예요 아님 전환된다음이 더 안빠지는거예요?그럼 바로해주는게 훨씬 좋나요?(2)잉여칼로리가 실제로 흡수되서 피하지방(살)로 전환되기까지는 얼마만큼의 시간이 소요되나요?
