남들은 다 방학에 살 뺀다고 하지만...저는 다르거든요 ㅠㅠ 지금 중학생인데 저의 다이어트 적은 엄마거든요 ㅠㅠ 계속 뭘 먹여요 저 굶어 죽는다고...지금 유지기이긴 한데요 이러다 살찌겠어요....그래서 질문드리는데...1.식이조절을 못할 것 같은데 일주일에 적어도 몇번 신경써서 먹는게 좋을까요?2. 운동 일주일에 3번 정도 해도 유지 가능할까요??
