제가 지금 저체중이어서 어느정도 체중을 올릴려고 하는데요지금 너무 많이 먹고 통제가 안되서 그러는지 너무 급격하게 찌는것 같아요불안해요..이러다가 정말 큰일나겠어요..제 식사시간은 9~10아침3시쯤 점심 그리고 7시쯤 저녁을먹어요분명히 문제가 있기는 하죠 ㅜ 그리고 요즘 여름이라서 그런지 과일도 너무 많이먹네요,, 군것질도 정말많이하구요,,가족들 몰래 군것질하고있는 나를 보면 참....음식 집착증같기도하고ㅡㅡ꼭좀 조언좀 해주세요 ㅜ
