체수분 26.9단백질 7.3무기질 2.64체지방 13.8체중 50.6골격근량 19.8키 157체지방량 13.8비만진단BMI 20.8체지방률 27.3%복부지방률 0.78신체균형오른팔 1.5696.5왼팔 1.5796.9몸통 15.686.9오른다리 5.4489.1왼다리5.4789.5기초대사량 1165kcal다른건 다 정상 양호 표준 균형 다 나왔는데하체강도만 허약으로 나왔구요..적정 체중 51.5 kg 지방조절 -2kg 근융조절 +2.5kg 에신체발달 75point 받았습니다음 유산소 운동과 근력운동의 비율 알려주세요그리고 체지방이 많은거죠..ㅠ다리운동을 많이해야되나요 팔힘이 약하다고 생각했는데하체강도 허약이라는 의외의 결과가 ..
