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Posted at 2009-07-12 22:48:43
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아긔 |
2009-07-12 23:10:00 |
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생리전이긴한데 ㅜㅜ
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망우동 둘리 |
2009-07-12 23:24:00 |
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음...제생각엔 무산소 운동과 유산소 운동을 함께 안하셔서 그런거 같아요.
훌라후프나 이소라다이어트는 체형만 잡아주는 역할을 하는것이지 살을빼는데
많은 도움은 끼치질 않는걸로 알고있어요. 빠르게 걷는운동과 함께하시면 좋을 듯하네요 |
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