안녕하세요. 47kg운영자입니다.1. 우유의 경우는 동물성 단백질이기 때문에 아토피에 영향을끼칠 수 있지만 두유는 콩이 주성분으로 식물성 단백질이기 때문에큰 문제가 되지는 않으리라 봅니다.콩외의 성분으로 인해 발생할 수 있으므로 유기농 두유나 콩을 직접갈아넣은 두유를 드시기 바랍니다.2. 최대한 매일 꾸준히 1500kcal를 섭취하도록 하세요., 섭취되는 에너지와 소비하는 에너지가 일정할 수록 감량 정도는 수월하게 이루어 집니다.감사합니다.
