안녕하세요.칼로리 사전 운영자입니다.팻다운은 체지방분해를 촉진하고 지방의 흡수와 합성을 억제시키며 열발생등의 효과가 조금이라도 있다고 알려진 물질들(가르시니아 캄보지아.L-카르니틴.녹차 추출물.대두단백.식이섬유등)을 섞어 만든 다이어트 음료 중 하나입니다.이러한 물질들은 효과가 있다하더라도 개개인에게 맞는 섭취 적정용량이 제시되어 있지 않아 운동 전 음용은 효과를 보기가 어렵습니다. 그러므로 칼로리가 없는 물을 섭취하는것이 좋을 듯 하며 식이조절과 운동통해 체중감량을 하는것이 가장효과를 볼 수 있는 방법일 것입니다.감사합니다.
