다이어트에 성공해서 전체적인 살이 많이빠졌는데요종아리는 어떻게하나요 ㅠㅠ그래도 살이 빠져서 종아리에 있는 피하지방들은 많이빠졌는데발목은 얇고.. 근육은 그대로남아있네요 종아리 근육은 어떻게 할수없나요 ?아 그리구미숫가루를 허기질때 조금씩 먹는데요물에다가 미숫가루 , 벌꿀넣어서350미리정도면 몇칼로리되나요??