안녕하세요. 47kg운영자입니다.밥과 함께 먹는 국이나 찌개류등의 국물류에는 나트륨 함량이 높습니다. 부종을 일으키기 쉽고 식욕을 돋구어음식량 조절이 어려울 수 있는 단점이 있습니다.하지만 회원님께서 양조절이 가능하다면 큰 문제는 없습니다.국물 섭취는 조금 줄이시고 미역이나 콩나물등의 건더기 위주로 드시거나간을 싱겁하여 먹도록 조절하여 주시기 바랍니다.감사합니다.
