매일저녁밥을 적당히 먹구...고정 자전거 타는 운동을 하는데...허벅지두 굵어지고 몸무게두 늘었어요...첨엔 좀 빠지는가 싶더니만...주변사람들 말론 근육이 느는과정이라구 그때지나면 빠진다구 하는데..그게 맞는말인지 원...몸무게가 근래들어선 당최빠지지 않아 스트레스를 더받는거 같아요...예전엔 훌라후프만하다가 자전거타기까지 늘린건데...오히려...몸무게가 늘다니 원...매일 시간이 없어두 자전거는 꾸준히 20분을 넘게 타는데...거기다가 시간적여유가 있음 훌라후프두 기본으로 30분을 하거든요..그렇다구 저녁을 많이 먹는것두 아닌데...왜그런지좀 알려주세요...다시 몸무게가 늘다니ㅜ_ㅜ..말두 안돼!!!
