1번 살 에 성분은 모예요?? 2번 무엇이 살을 찌게 만드나요?? 3번 탄수화물,단백질,지방 어떤것이 가장 살이찌나요?? 4번 하루에먹어야할 칼로리가 2천이라면 2천막 딱 먹으면 살이찌지않나요??기초대사량때문에?? 5번 지방으로 만 2천을 먹거나 탄수화물 이나 단백질 만으로 한가지 영양분으로 2000을 채워도 똑같나요?? 6번 단백질만 함유댄 음식 예:달걀흰자 이런건 무진장 먹어도 살이덜찌나요?? 7번 젤리나 강냉이 탄수화물이 대개 높은 음식 거의다 탄수화물인 음식은 칼로리에 비해 살이덜찌나요?? 지방많은 음식보다?? 8번 젤리나 아이스크림 같은건 살이찐다고들 하잖아요 설탕함류가 만아서?? 그런데 제가 말하는 아이스크림은 예:아맛나 , 보석바 , 비비빅 이런종류는 탄수화물이 80%이상이고 젤리도 보면 지방과 포화지방이 거의없는데 살이 많이 찌나요?? 칼로리도 생각보다 낮구요 9번 채소도 많이 먹으면 살이찌나요?? 채소 500kcal 먹는거와 밥 500kacl 먹는거로 쳐서 칼로리도 같고 양은 틀리겠지요 그럼 채소가 더 살이찌나요??채소는 지방 + 단백질 + 탄수화물이고 밥은 온니 탄수화물인데 10번 채소는 소화가 더빨리대나요?? 11번 살이찌는 이유는 몬가요?? 예를들어서 칼로리가 싸여서??아님 탄수화물이나 지방이 싸여서?? 12번 단백질이 싸여도 살이찌나요?? 13번 지방은 1g 9kcal 이고?? 탄수화물은 1g 4kacl이던가??;;암튼;; 이것도좀 알려주시고요 14번 그냥 일반 제품 예를들어서 젤리로 할께요 젤리가 하나에 50칼이라고 치면 예를들어 2천칼을 하루습득할때 젤리로만 2000천을 습득한거랑 밥으로 한거랑 차이가있나요?? 15번 하루권장량에서 지방같은 것을 다채우지 않으면 살이 빠질까요?? 16번 그렇다면 칼로리만큼 움직인다면 살은 안찌나요?? 땀을 흘리지않아도..?? 아니면 움직이지 않아도 땀을 흘린다면??17번 단백질만 섭취해도 살은 찌나요??18번 단백질 음식 탄수화물 음식 지방음식 어떤것이 가장 살이 찌나요ㅕ??
