지난주부터 다이어트를 시작해서 식이요법잘하구 운동도 열심히하고잇엇는데주말에 쉬면서 몸이 풀리고 마음도 헤이해져서 완전폭식을햇네여49키로하던 몸무게가 월요일이되자 52키로까지 갓네여.....완전절망...식이요법오늘부터 다시하고 운동병행하면 이번주네로 다시 돌아갈수있을까여?