물론 칼로리내에서 먹을꺼구요 간식으로 배고플때마다 먹으려구요,,캐슈넛 10g 깐호두 있잖아요 그거 8g 아몬드 10g 약 150칼로리로 알고있는데 맞나요?암튼 매일 이렇게 먹으려구요,, 근데 학교에서 점심을 해결해서 고기반찬같은것도 나오는데 같이 먹어도될까요?? 안먹는게 날까요?? 물론 고기나오면 조금 먹을거구요,, 글구 7시이후 금식할꺼구요 어쩔수없을땐 8시까지 금식할거에요,, 답변부탁드려요~
