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몸무게 많이나가면 무산소운동 하면 안되는거에요?!?

ddfftrer63

Posted at 2009-02-08 21:47:58

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저 암것도 모르고 이소라하고 빌리붓캠하고 여튼별거다해서팔하고 허벅지에 근육생긴거같은데 ㅠ.ㅠ글구근육있으면 살안빠지나여? 팔 들어보면 위엔 근육이라 딴딴하고밑살?은 출렁출렁해요 허벅지도 마찬가지구..전 유산소만해야되나여

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