일주일만에찐살..   아자아자

Posted at 2003-12-19 23:22:29

아줌마짱 2003-12-20 00:00:00 - 일주일만에 2키로찌셨다구요?? 양호하네요... 그거 충분히 뺄수있어요.. 오늘부터 먹는거 줄이고 운동하면 말이예요... 전 하루에 4키로도 쪄봤는데... 다시 빼는데 10일가까이 걸리더라구요... 지금부터 열쒸미 하세요~~ ^^

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답글	일주일만에찐살.. 실패가 아닌 실수로 생각하세요.

제가요, 8월-10월 두달동안 살을빼가지고..계속 유지하고있었거든요~ 조금씩 칼로리를 높이면서..근데 요즘 일주일동안.. 너무 많이.. 먹었어요..많이 먹은거까진 좋았는데. 매일 1시간30분씩 등산하던것도 안하고먹고 1시간도 안되서 바로자고.. 막이랬더니..어제 몸무게를 재보니까.. 일주일전보다 2키로나 쪄있더라구요..뱃살에 늘어난것같기도하고, 얼굴살이 찐거같기도하고..ㅠㅠ다시 내일부터 다시 운동도시작하고, 먹는것도 조절하면,, 빨리 원상복귀가 될까요? ㅠㅠ 제발...............ㅠㅠ