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Posted at 2009-01-24 23:25:24
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| 제가 하루에 운동을 많이 하는게 아니구 그냥 집 앞에 산을 타거든요.근데 이 산이 좀 험해서 한번 타면 진짜 정말 정말 힘들거든요ㅠㅠ근데 제가 등산을 매일 하는게 아니구 이틀에 한번씩해요.나머지는 집에서 그냥 클라우디아 쉬펀가 그거 하체운동만 좀 하구 10분정도아니면 투명 줄넘기 20분씩 하거든요.이게 운동을 조금 하는 건가요?ㅠ요즘에 계속 살이 빠지다가 갑자기 좀 쪄가지구ㅠㅠ아 그리구 제가 일주일 반만에 5kg정도 뺐는데 너무 급격하게 뺀건가요?요즘 좀 어지럽구 몸에 힘이 좀 없었거든요;; 이거 몸에 안 좋은거죠?ㅠ |
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