식사처방 1050kcal, 운동처방 474kcal인데.원래 체력이 바닥인 사람이라서요.아 그리고 3개월전에 폐결핵 치료가 끝났는데괜히 이러다가 또 이상한 병 걸리는건 아닌지..어쨌든 본론은 474kcal만큼 운동을 하는게 너무 힘들어요.남들한테는 쉬울지도 모르겠지만.워낙 여태까지 살면서 운동을 안했거든요.(고3끝남.)어떡하죠? 운동처방 줄이면 식사처방도 줄여야하는데1050에서 더 줄이면 일상생활도 힘들어질 것 같아요.
