안녕하세요. 47kg운영자입니다.체중 조절을 위해 반식 다이어트를 진행 중이시군요~현재 생리 전이나 생리 중이 아닌지 체크 해보세요.,생리전이나 생리 중에는 몸무게적인 증가가 있으며몸에 부종이 나타나 사이즈도 늘어나는 경향이 있습니다.현재는 적게 먹는 패턴이 서서히 몸에 인지되고 있는 과정일 수 있습니다.신체는 줄어든 열량 섭취에 반응하고 인지하여 서서히 몸에 익혀지도록노력하는데요., 지금 시기가 인지되어 지고 있는 시기일 수 있습니다.또한 많은 다이어트를 진행하고 실패를 반복했다면몸이 다이어트 패턴에 인지가 되어 감량 정도가 더디고 감량폭도적을 수 있습니다.감량이 너무 적어 또 다시 중도 포기 하지 마시고인내하여 지속적으로 진행하셔서 살이 빠지는 패턴으로 몸이 익숙해 지도록 노력 하시기 바랍니다.no pain, no gain~!!감사합니다.
