소화기관이 남들에 비해 좋지않다고해요,그래서 위액역류성식도염도 생기구,배에 가스도 정말 많이 차서 활동하는데 무지 불편해요,.어떤 음식을 먹어야 좋을지 모르겠어요.끼니때 가스 탓인지 배도 고프지 않아요.그냥 챙겨먹어야 할 거같아서 챙겨먹고는 있지만,먹어야 하는 음식과 먹지 말아야 하는 음식에 대해 알려주세요.
