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배가 금방부르고 금방 꺼지는데요..

수민

Posted at 2009-01-12 22:48:20



앤코코	2009-01-13 00:54:00	-
네 너무갑작스럽게탄수화물줄이면 안되니까요.. 그런데 너무배부르시면 반공기만 드세요 ~^^

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배가 밥 한숟갈정도만 먹어도 금방 부르는데 더 이상 먹으면 웬지 살찔것 같은 느낌이 들어서 1/3공기 정도밖에 안먹어요..근데 계속 이런식으로 가다가 요요가 올것같은데 그냥 배가 부르더라도 2/3공기 정도는 먹어야 되나요?

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