안녕하세요. 47kg운영자입니다.반식을 진행하다가 갑자기 많은 음식량이 들어 오게 되면위와 장은 제대로 기능하지 못하고 소화하고 흡수하지 못하여밖으로 배출해 버리게 됩니다.수분과 영양분도 함께 배출되기 때문에 탈수 증세와 영양 결핍이 되기도 합니다.살이 찌는 것보다 위와 장이 기능을 못하는 것은 건강상 분명 문제가될 수 있습니다.체중 감량을 위해 과음이나 과식 후 설사를 유도하는 것은건강을 해치며 수분과 영양분을 빠져 나가게 하는 정도일 뿐이며일시적인 몸무게 감소만 있을 뿐입니다.따라서 몸의 무게를 줄이는 것이 아닌 실질 적인 감량, 체지방 감량을 위해 적정한 음식 섭취와 운동이 병행되도록 하기 바랍니다.감사합니다.
