안녕 하세여~?^^제가 궁금점이 생겨서여~보통 다이어트시에는 식사전,후에 물 섭취를 삼가하는게 좋다구 하잖아여~구럼 식사중에 먹는 찌개나 국속에 국물도 삼가해야 돼나요~???그리고 한가지더...방울 토마토 보통 크기 10개정도면 몇 칼로리인지요~???