제가 원래 53kg 정도 나갔다가 운동과 이 사이트로 식사일기도 써가면서 식이요법으로 43kg까지 뺐거든요.ㅜ_ㅜ운동이 아니라 거의 식이요법에 의지했다고 볼수있죠.. 세끼를 밥 1/3공기에 김치만 먹고 과일같은 것도 일체 입에 안댔으니까요. 그런데 학기가 시작되니까 과자 같은것도 하나 둘씩 손을 대기 시작하더니... 인제 막 먹어요..ㅜ_ㅜ..다이어트할 때 동안 먹지 못하고 먹고 싶고 그런게 폭발해 버린거죠. 그래서 먹고 먹고 또 먹다보니까 50kg까지 쪘어요. 요요죠..이런 제 몸매가 싫어서 구토 하고.. 다이어트한다고 마음잡아도 제 손은 군것질거리에 가있고.. 이런제가 싫어요. 차라리 거식증에 걸려버렸음 하는 마음도 한두번 아니었어요.. 어떡하죠..
