1. 한 6개월째 운동해서지금 목표체중이 (52kg) 되긴 했는데요생각했던 것보다 보기에 살이 너무 많아 보여요허벅지도 그냥 굵다굵다 하는 소리가 아니라진짜 출렁... 딱봐도 지방들이에요매일 이소라비디오 따라하고 런지동작도 했는데허벅지가 너무 안 빠져요 ㅠㅠ꾸준히하면 근육으로 되면서 빠질까요?2. 그리고 뱃살도 허벅지처럼 탄력없이 출렁.. 꼬집어도 많이 잡히구요 ㅠㅠ그래서 윗몸일으키기 (상체 반만 드는걸로)를 하는데가슴 쪽이 너무 콕콕 아파요윗쪽배(가슴 밑)만 자극이 오구요.운동 자세나 방법이 잘못 돼서 아픈 건가요?
