안녕하세요.칼로리 사전 운영자입니다.운동할 때의 소비칼로리는 계절이나 시기(새벽운동 또는 저녁운동)에 따라 달리지진 않습니다.여름보다 겨울에 땀이 나지않는 것은 기온에 의한 것이며 땀이 나지않는다고해서 칼로리소모가 줄어들지는 않습니다.또한 운동 시 수분섭취와 소모칼로리는 무관하며 운동의 지속과 효율을 위해 운동 전,운동 중,운동 후 충분하게 수분섭취를 해주세요.운동을 시작하기 전부터 물병하나를 가지고 다니는게 좋겠죠?그럼 열심히 운동하셔서 좋은 결과있길 바랍니다.감사합니다.
