1일부터 운동시작했어요그런데 운동 끝나면서 하품이 나기 시작하고...집에와서 샤워하고 나면 몽롱한 상태에서 하루를 마치네요(잠이 너무와서...)특히 7~8시쯤되면 잠이 너무 와서 미칠것 같네요...그 전 다이어트 할때도 졸려서 힘들었는데 왜이러는 건가요??인터넷 검색해보니 비타민이 부족해도 그럴수 있다고 하는데... 어떻게 해야하는건지요~~p/s 운동은 1시간반 정도하고 집까지 걸어오면 40분 걸려요 총 2시간 정도 하는것 같아요
