오홍홍호옿옿ㅇ홍홍ㅎ옿ㅇ홍호오호오옹홍 여기저기서 많은 말로 스트레스를 받고삽니당....ㅠ그래서 맘먹고 다이어트.....휴 몇번째인지모르는데 해볼려구요음 한 2주간 이래왓거든요?아침은 당근히 먹구 점심은 맛없으면 다 버리구요 음....점심때도 식욕이별로 없어서 한 2분의 1? 도 안먹고 버려요김치나 싫어하는음식은 아예 안먹구요 ㅎ 고기는....차마 못먹긴힘들어요......그리구 저녁엔 안먹거든요? 많이 배고프면 조리퐁! 먹구요저녁시간에 20분동안 줄넘기하는데요애들이랑 웃고떠들고 하느라 한 700번 밖에 못해요 ㅠ.ㅠ또 집에와서 아무것도 안먹고 자기전에 하늘자전거한....10분할때도잇고 숫자세면서하면 500번 넘게 하는데요또 스트레칭도 생각날때마다 하구요 ㅎ ....한달에 3kg씩 빼고싶어요여기서 어떤운동 더하죠?????ㅠ.ㅠ 엉덩이랑 허벅지를 집중으로 빼고싶어요 ㅠ.ㅠ.ㅠ.ㅠ또! 말이 길어져서 ...ㅎ제가 몸매 보정하는 속옷을 주로 입고다녀요아니 맨날입어요 잘때도 입고근데 그게 피를 순환을 못한다고 하는데그거 입고나면 뱃살이 없어지고 폭식도 막아서 입고다니거든요....건강에 많이 피해될까요....?ㅠㅠ.ㅠ.ㅠㅠㅠㅠ.ㅠ
