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Posted at 2008-10-12 15:33:30
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| 3키로 힘들게빼구 잘안빠져서 줄넘기가 잘빠진다고하길래 줄넘기 30분 30분걷기 10분스트레칭 이렇게하려고하는데요 ㅜㅠㅠ 제가 종아리 알이 쫌 심하게있는편이라 알이더심해질까요 ? ㅜㅠ 어떤분들은 하다보면 알 풀려서 예뻐진다고도하는데 ㅠㅠ잘모르겠네요 ㅠ |
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leevicky |
2008-10-13 11:29:00 |
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| 줄넘기해봤는데 솔직히 알안생긴다고 하는거 아닙니다. 단단해질수가있어요. 진짜많이 풀어줘야하고 알이 원래있다면 더 튼튼해질수가있어요. |
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