안녕하세요전 21살 여성이구요현재 키 155에 몸무게 51입니다.제가 원하는 몸매는 날씬하면서도 가슴이 있는 것입니다.그래서 현재 46키로그램을 목표로,한달에 -2킬로그램 감량을 목표로 하면서 식사 1432칼로리 운동 55칼로리 (빠르게걷기20분) 를 잡았습니다.질문이 있어요1. 제 목표와 계획은 일치한가요? 뛰면 가슴에 않좋다그래서 빠르게 걸으려고 하는데, 어떤가요?2. 다이어트 체크할때, 제가 학생이라 활동정도에 "보통"이라고 쓰긴 했는데,개인적으론 사무직에 가깝다고 생각하거든요. 학생기자이다 보니 편집하고 기사쓰는 거때문에 컴퓨터앞에 있는 시간도 많거든요근데 사무직에 체크하니, 식사처방이 1100칼로리 나오더군요건강에 않좋아보여서 그냥 활동정도를 "보통"으로 한건데 괜찮은가요?
