줄넘기를 한지 2틀정도 됬는데다리알에 생겨서 그만 뒀습니다까치발 들고 뛰는 식의 줄넘기 방법이었습니다.알이생겨서 알 없애려고하늘 자전거와 알주무르기를 했는데알이더 생기더군요알없애는 방법이 뭐죠 ??ㅜㅜ벽에다가 다리는 세우고 나머지 상체는 누으면 다리 알이빠진다던데 정말인가요 ??이밖에 다리알이빠질 방법은 없나요 ??
