질문요!!   매력

Posted at 2008-09-24 07:34:19

홍율 2008-09-29 10:31:00 - 하루 아침에 일어나는 일이라기 보다는 좀더 장기적이라고 봐야할것 같아요, 사람은 어찌되었건, 적응의 동물이라는점...! 님 말씀처럼 그날 그날 체지방으로 갔다가 에너지로 소비됐다가 이런식이라면 하루만에도 체중계에서 몸무게가 몇그람씩 왔다갔다 하겠네용

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밥먹고나서 과일을 먹거나 하면남은 당질로 되서 체지방으로 쌓인다고 하셨는데요그게 바로일어나는 일인가요?몸은 하루를 기준으로 움직인다치면남은 당질로 인식하는건 밥먹고 나서 바로 그런건가요아니면 밤에 모든 소비를 마칠때쯤 남은 당질로 인식하는건가요?그리고 만약에 아침에 한 400칼로리 정도를 먹다가 600칼로리를 넘겨먹으면요그건 잉여에너지로 남는게 아니죠? 점심과 저녁칼로리를 좀더 조절하면남는 칼로리가 없는거죠?수고하세용!~ㅋ