ㅠ지금제가 163cm 55kg인데요ㅠㅠ아진짜살뺴고싶어요..허벅지살........돌겟어요ㅠㅠ예전에는 먹어도 안찌길래 그런 체질인줄알앗는데 나이가 들수록 바뀌는거같아요3일전부터 여기잇는정보로 식습관조절하고잇는데요아직 운동을 안햇어요ㅠ...........제다리살...보면 정말 한숨만나와요ㅠㅠ 운동을 하루에 1시간이나 30분정도할려고 하는데 어떨까요?
