제가 다이어트를 시작하면서 매일 런닝머신을 5.5로 놓고 50~60분간 걷습니다.좀 빠르게 걷는 정도인데요.운동이 끝나면 벨트마사지로 종아리를 양쪽 약 5분간 풀어주구요.그런데 점점 제 다리가 두꺼워 지는 것 같아서요.(남들이 런닝머신 하면 다리 두꺼워 진다고들 해서 괜히 그렇게 느끼는 건가...)제가 다리 두꺼워 지는것은 너무 싫어서요..런닝머신을 하면 정말 다리가 두꺼워 지나요?또, 다리가 안두꺼워 지게 할려면 어떻게하면 좋을 지 알려주세요꼭 부탁 드립니다.
