안녕하세요.. 제가 다이어트 아닌 다이어트 중인데.. 너무 궁금한게 있어서요...전 대학원생인데.. 스트레스를 너무 많이 받아 폭식을 한 결과 짧은 기간에 10kg가량이 쪘어요.. 살에 대한 스트레스도 많이 받는 편이라, 되도록이면 마음을 편하게 가지려고 노력했어요. 하루에 1시간 이상씩 꼭 운동 하구요, 아침, 점심, 저녁은되도록 규칙적이게 먹을려고 했구요, 하지만 양은 줄이진 않았어요. (폭식을 할때 밥은 안먹고 과자만 많이 먹어서, 우선 과자를 끝었어요..)그냥 저녁은 되도록 6시 전에 먹고 저녁 운동(태보, 스텝등) 이후에 아무것도 먹지 않았죠....그러기를 6주째, 이상하게 몸무게는 전혀 감소가 안되었어요... 약 1kg쯤 빠졌나.....?언젠간 빠지겠지.. 빠지겠지.. 하고 편한하게 생각하려해도 몸이 이상한게 아닌가..의심이 들어요... 운영자님 왜이런거죠?? 사이즈는 쪼금 준것 같이만, 그렇게 많이줄지도 않았어요....진짜 제 몸에 이상이 생긴 걸까요??
