안녕하세요. 47kg운영자입니다.냉면을 라면처럼 튀긴 면이 아니기 때문에 더 낫습니다.또한 짜장면이나 짬뽕, 쫄면등 양념이 많은 음식에 비해 담백하고자극적이지 않아 여름 별미로 좋은 음식입니다.냉면을 드실때 칼로리를 줄이기 위해서는 국물을 더 드시고 면을 줄이는 것이 좋습니다.육수는 칼로리가 높지 않고 단백질 함량이 높으므로 좋습니다.2. 실곤약은 일반 면발과는 다르게 당면과 같은 느낌을 냅니다.실곤약으로 라면이나 우동처럼 드셔도 좋으며실곤약을 넣은 야채 샐러드도 적은 칼로리로 포만감을 느낄 수 있는다이어트 식품으로 좋습니다.감사합니다.
